Categoria: Leone
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Insalata di Orzo con Verdure Arrostite
Ingredienti: Orzo perlato 1 tazza, Zucchine a cubetti 1 tazza, Pomodorini tagliati a metà 1 tazza, Peperoni rossi a strisce 1 tazza, Cipolla rossa a fette sottili 1/2 tazza, Aglio tritato 2 spicchi, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Prezzemolo fresco tritato 2 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci l’orzo in acqua…
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Insalata di Farro Estiva con Pomodori, Mozzarella e Basilico
Ingredienti: Farro perlato 1 tazza, Pomodorini ciliegia 1 tazza, Mozzarella di bufala 200g, Basilico fresco 1 mazzetto, Olive nere denocciolate 1/4 di tazza, Olio extravergine d’oliva 3 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci il farro perlato in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione, quindi scolalo e lascialo raffreddare. Taglia…
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Insalata di Quinoa con Verdure di Primavera
Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Pomodori ciliegini 1 tazza, Asparagi 1 mazzo, Piselli freschi 1 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Menta fresca tritata 1/4 tazza, Limone 1, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Inizia cuocendo la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione, quindi lasciala raffreddare. Nel frattempo, prepara le verdure di primavera: taglia a…
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Insalata di Quinoa Estiva con Verdure Grigliate e Pesto di Rucola
Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Zucchine 2 medie, Peperoni rossi 2, Pomodorini ciliegia 1 tazza, Rucola 1 mazzetto, Mandorle 1/4 di tazza, Formaggio feta 100g, Succo di limone 2 cucchiai, Olio extravergine d’oliva 3 cucchiai, Sale, Pepe nero. Preparazione: Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciala raffreddare. Taglia le zucchine e i peperoni…
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Insalata Caprese Estiva
Ingredienti: Pomodori 4, Mozzarella di bufala 200g, Basilico fresco, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero. Preparazione: Tagliare i pomodori e la mozzarella a fette. Disporre alternando pomodoro, mozzarella e foglie di basilico. Condire con olio, sale e pepe. Valori Nutrizionali: Carboidrati 5g, Proteine 10g, Grassi 15g, Calorie 200. Questa insalata caprese estiva è una scelta…
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Leone – Serpente di Acqua per i nati tra il 10 febbraio 2013 ed il 30 gennaio 2014
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Il tuo segno zodiacale, il Leone, è associato al Sole, simbolo di vitalità, leadership e creatività. Queste qualità sono ulteriormente arricchite dall’influenza dell’elemento Acqua, che porta con sé intuizione, sensibilità e adattabilità. Nel calendario cinese, sei nato nell’anno del Serpente, un segno astuto, misterioso e affascinante. La combinazione del Leone e del Serpente crea una…
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Leone – Drago di Acqua per i nati tra il 23 gennaio 2012 ed il 9 febbraio 2013
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Come Leone, sei governato dal Sole, l’astro che illumina e dona energia. Sei una persona carismatica, creativa e con una grande fiducia in te stesso. Ami essere al centro dell’attenzione e la tua personalità magnetica attira naturalmente gli altri verso di te. Sei generoso, leale e hai un cuore d’oro, sempre pronto ad aiutare chi…